体重　55.4キロ　（前日比　0.0　今月　＋0.4　）


朝　ご飯、コーンと山芋の揚げ餃子、ミルクスープ

昼　どら焼き

夜　ご飯、トンカツ、 冷奴（オクラ、納豆）、味噌汁