朝：牛乳200ｍｌ34円、ﾊﾞﾅﾅ1本10円−計44円

昼：きな粉餅3個（いただき物）0円

夜：揚げ出し豆腐風湯豆腐48円、ウインナ6本（いただき物）0円、焼酎230ml.138円、カップうどん115円−計301円


計：345円

距離：17.6km
時間：1:48:46
天気：晴れ
気温：9℃
風力：1m/s