体重：50.2

朝：チョコパン、キャベツ、ハム
昼：中華街ランチ
夜：栗、お菓子、りんご

運動：ウォーキングシューズで横浜観光

お出かけにまで、ウォーキングシューズを履くことに。
普通の靴より運動量があがるなら履くでしょう！
それにこの日は横浜アリーナでオンタマライブ！飛んで歌ってダイエットゥ〜♪
ヒールの無駄な疲れがないからやっぱりイイカンジです。

節約のために、家からお茶・お菓子を持参。
お昼は中華街で食べたけど、余計なものは買わずに済みました。
こうゆう地道なことでも節約には大事なことなのです。