体重57.0キロ朝 ご飯、肉団子スープ、煮玉子、プリン昼 ご飯、肉団子スープ、春雨サラダ夜 シチューライス、サラダ運動: ウォーキング3時間コメント: 運動は疲れましたが継続させていきたいと思います。
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