うきうき家計簿
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足の筋肉 早瀬 雅 2019/11/13 09:32

ヤバい!今年、数ヶ月の間に2回も右足を怪我したせいか、左足ばかりに重心を置く生活をしてるために右足がほんの気持ち、気のせいか、細く見える(つд`)

でも右足に体重かけて立ったり座ったりの動作が今は、ちょっと厳しい (。・ω・。)

無理のない筋トレストレッチ?やらなきゃ。゚(゚´ω`゚)゚。

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