[7]  早瀬 雅  2020/01/14 18:30

>>ぎむれっとさん、
体重が減ったおかげで足もだいぶ、軽く感じます(*´ω`*)
足が夜中に頻繁につっていたのも水分補給を気をつけてたら、あまりつらなくなりました(*´ω`*)

[6]  早瀬 雅  2020/01/14 18:24

>>marumikkuさん、
夜の23時までのバイトの時に夜中にお酒とつまみを買って飲み食いしてたのを一切やめたとか、去年の６月に怪我してから、３回くらいしかお酒を飲んでないとか夜もこってりした物を食べなくなったし、ラーメンの食べ歩きも減ったし、朝と昼のご飯も少し減りましたよ。

[5]  徒然なるままに日暮らし  2020/01/14 09:03

クリーニングの件、良く分かりました。

さて、痩せたとのことは良いと思いますが、筋力や骨密度が減少している場合もありますので、ご注意

ください。大切なのは、食生活とリハビリですね。

[4]  ぎむれっと  2020/01/14 08:30

すごく痩せましたね��
この調子で足の負担が軽くなるといいですね！

[3]  marumikku  2020/01/14 08:00

それはすごいことですよ！
運動は膝が痛くてそれほど出来ないでしょうから、
食べるのを少なくしようと努力されてるのでしょうか？

[2]  早瀬 雅  2020/01/14 07:30

>>徒然なるままに日暮らしさん、
おはようございます。
店舗によって違うんですけど、基本的に青い制服は、店負担でクリーニングに出します。
黒いワイシャツや茶色や黒のエプロンは、個人で持ち帰って洗濯です。

[1]  徒然なるままに日暮らし  2020/01/14 07:24

おはようございます。

コンビニの制服って、個人でクリーニングに出すんですか？

それとも、店持ち？