今日の出来はまあまあだったかも。少し前に進めた感じがします。

それにしても今朝は清々しい朝で、ウォーキングもラジオ体操もとても楽しかったです。明日からまたムシムシした日に戻るそうで、なんだか気が重いな(￣⊆￣;)
天気に負けないよう明日も頑張るぞ〜〜〜

本日の食事
朝 ： ホットヨーグルト　グレープフルーツ　コーヒー
昼 ： 手作りお弁当
夜 ： ひき肉とブロッコリーのオープンオムレツ　納豆巾着　
　　　韓国海苔とレタスのサラダ