昨日、雨が凄かったので去年、通勤の為に買った雨合羽を引っ張り出して着てみたらなんと！ウエストがゆるゆるでした(´▽`)ノ 去年、買った時は、若干、キツいかな…って感じだったけど、嬉しい事にウエストがゆるゆるで超超超嬉しいわ( ´艸｀) けど、目標は、あと10㎏痩せたいんです(^◇^;) 頑張るぞ！(´▽`)ノ
[2] 早瀬 雅 2020/06/28 07:01
>>徒然なるままに日暮らしさん、 無理なダイエットは、気をつけます(^◇^;)
[1] 徒然なるままに日暮らし 2020/06/28 06:55
おはようございます。１度に痩せるより、少しづつ痩せた方が良いですよ。筋力と骨密度を大事にしてください。
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