[1903]  ぎむれっと  2026/07/08 21:11

わんこさん

私もズッキーニ大好きになっています。
結構日保ちするんで、一本98円のときは２〜３本買っちゃいます。
いつもは簡単に、ズッキーニ切って、オリーブオイルで焼いて、
ちょっとの塩と粉チーズふって少しまた焼く・・・みたいなのを食べています。
揚げ焼きかあ、おいしそう＾＾やってみます。
ゴーヤは、どうやって食されてます？
私は胡麻和えが多いかなあ。

[1902]  わんこ  2026/07/05 12:34

今年の夏はやたらとズッキーニが食べたくなります。栄養素を調べてみると、ビタミンCもカリウムも豊富で美肌や夏バテやむくみ、高血圧予防にも良いのだとか。なるほど身体が欲するのかしら。今日は大きめの乱切りにしてアスパラも一緒に塩麹ダレで下味を付けて片栗粉をまぶして揚げ焼きに。ホクホクで最高です。ゴーヤに並ぶ夏の定番にしよう。

[1901]  ぎむれっと  2026/07/05 08:08

今朝もわかってるけど、AIさんに聞いてみました。
胸肉とレモン麹レシピ。
オリーブオイルソテーすすめられました。
AIさんのお料理レシピ、味つけに塩使わない系多いような気がする。
結局、唐揚げにしよう…かな。

[1900]  ぎむれっと  2026/07/04 20:38

明日はお休みなので、
今日はにんにく料理です＾＾

AIさんに家にある、日保ちしない材料で作れるもの
聞いてみました。

結果

にんにくとしめじと残り野菜の炒め物
・・・なんか、普通だよね・・・。
と思いつつ、

ガーリックチャーハンを作りました。

焼肉のたれも使って
おいしくできました！

[1899]  ぎむれっと  2026/07/03 20:39

チャオさん

私も、失敗しながらベランダで野菜育てています。
どうも、日当たりがきつすぎるようなのですが・・・。

今日はミニ？　なのかわからない中玉になってしまったトマトを
初収穫！



皮が薄い品種で美味でした！

[1898]  チャオ  2026/06/28 08:29

みなさんの日常メニューなどを拝見することによって、ヒントをもらって・・夏になると思い出す‥一鍋でできるヤムウンセンを久しぶりに作りました。お湯を沸かして春雨・・引き上げて・・エビ・・引き上げて‥最後にひき肉を茹でてあえるだけです。パクチーやナンプラー、レモンと蜂蜜、唐辛子で作ったソースであえるだけで、さっぱりと美味しくいただけます。パクチーを買ってくるのだけがポイントです。プランターにパクチーの種を蒔きました。春にまいたのは今回使いましたが、、うまくいかず残りは処分だったので、次は夏の間に収穫できるのでしょうか？！

[1897]  ぎむれっと  2026/06/27 20:30

今日は遠出していました。
台風の影響で、予定通りにはいかず
最後は電車が来るのを待ってたら間に合わないので
タクシーで向かいました。
タクシーがつかまったのがラッキーだと思います。

今日のごはんは

クコの実とナツメ、貝のひも（おつまみのやつ）がはいった
中華がゆと
生姜焼きと
春雨ときくらげの卵スープ
トマトときゅうりのもろみサラダです。
ザーサイ半額でかえて、しかもおいしかった＾＾です。

[1896]  ぎむれっと  2026/06/26 21:08

みなさま、ありがとうございます！

そうか。2人で35000円だったら優秀なのですね！
ランチ時にその話したら、2人でその金額は多いと言われました。

食費には、調味料も入っています。
今月はみりんしか買ってないようでした。
米は、ふるさと納税で確保しています。
1.5か月で5キロくらいかな。
お酒は・・・1か月7000円で含んでいます。

ちなみに今日の夕飯は、
八宝菜の残りであんかけ焼きそばと
トマトと卵の炒め物、ワカメスープです。

[1895]  わんこ  2026/06/24 22:41

ぎむれっとさん

2人で35000円はすごいです！お米や調味料も入ってるのでしょうか？うちは夫婦で月一の外食も入れると軽く5万超えてしまいます。

食材はなんとか使い切りや保存で乗り切っても、調味料や粉物の値上がりも痛い、、

ダイエットしてるつもりでも食べすぎなのかしら？(^_^*)

[1894]  melon  2026/06/23 22:02

ぎむれっとさん

二人で35000円位に収まるとは、優秀ですとも
食材を無駄にしないで、うまく工夫してお料理されている様子に、いつも感心しています。

この物価高でしょうがないと思いつつ買い物しているからでしょうか、いつの間にか20,000円の予算がオーバーするようになり、今は30,000円内が目標です。アルコールは飲めないし、お菓子類は買い置きしないし、果物代の予算は5000円で、まだまだ工夫の余地はあるのでしょうね。考えさせられました。

[1893]  ぎむれっと  2026/06/22 23:07

今月の食費は35000円くらいにおさまる見込み。
2人でこの金額は、高いのか安いのかわかりませんが
うちの家計的には、優秀でしょう。

今日のご飯は、
わかめ主のサラダがあったんですが
私はドレッシングを買い忘れました・・・。
AIに相談して、すし酢やすりごまを使ってドレッシング手作り＾＾；
AIさんの言うそのままではちょっと塩気足りないので
醤油足しましたが、なかなか美味

頼りになります＾＾

[1892]  ぎむれっと  2026/06/17 20:54

ビールだけ買うつもりでスーパーに寄りましたが
うなぎが安かったので買ったのが昨日。

スーパーのうなぎだけれど、
たれを洗い流し、酒をふってコンロで焼いて
たれをかけたらそれなりにおいしかったです。

[1891]  ぎむれっと  2026/06/06 23:00

明日は雨らしいので、今日のお昼に母のところにいってきました。
足がむくんでいて、ちょっとの怪我でもなかなか治りにくいみたいです。
もう100歳近いので、仕方ないのかもしれませんね。

まあ〜本人は元気そのもの。
差し入れとは別に、ずわいがにの、かに酢と巨峰を持っていきました。
かにって、母は大好きだったはず。
でも、見せたら、「それえび？」って聞きます（笑）
ぶどうは全部剥いて、食べさせました。
かにもぶどうも完食。
元気だわ〜〜ということで、
食べられるうちに、贅沢なものいろいろ持っていきたいと思います。

[1890]  ぎむれっと  2026/06/06 22:18

チャオさん

すごくうらやましいです
でも、心配ですね・・・。
こがもちゃん、本当のおかあさんに連れられていったのかな？？
そのあとは、どこかで確認できるのでしょうか？？

さて、私の住まいの近くの森ですが・・・・
最近、フクロウくんがいるようです。
結構、鳴き声が低音で響きます・・・・・・・。
（しかも夜中）

[1889]  チャオ  2026/06/04 07:19

台風の風雨も収まりかえったころに駐車場に帰ってきた爺が、機械式駐車場にカモ？が鳴きながらうろついているのを発見。管理人さんに通報するも、立ち去る様子もなく、しばらくするとどうも下のほうからカサコソぴいぴい音がする！！どうもコガモが機械式駐車場の下に落ちたらしいのを母カモが探している様子。市役所や機械の管理会社に連絡し、機械式駐車場の下まで降りれるのはそこの職員さんなので救出を依頼。職員さんがヘルメットをかぶり機械を1列分上げて潜ると・・十羽以上のコガモがいます！‥とのことで網を持ってきて追いかけること数十分、１羽の死亡を確認するもバケツに１２羽を捕獲。バケツに入れて近所の池までもっていくかを保護団体に確認するも、親鳥と離してはいけない、とのことで親鳥…素早くて捕まえられないし、野生の鳥を触ってはいけないといわれたので・・・のところにバケツの子を出して、車道を渡っていく一団を見送って、駐車場が帰宅者で混む前の５時過ぎに、事件は終わりとなりました。管理人さんは敷地から出てくれたのでやっと仕事が終わった‥と喜んでいました？？私はその後が心配でなりません。・・台風の置き土産？でした。

[1888]  ぎむれっと  2026/06/02 21:46

と、思ってましたが
先ほどから急に雨あしが強くなってきました。
ザ・台風　という感じです。
うちのマンションは、木々に囲まれた感じなのですが
木がうねって、うんうん言ってますね・・・。

[1887]  ぎむれっと  2026/06/02 21:18

台風が近づいてきました。
こちら関西です。

最初の予定からは、
かなり日本からそれているせいか、
窓を開けていても涼しい風がふんわり吹き抜ける程度の風の強さです。
雨もそんなに降ってないです。

明日はリモートの予定にしていましたが
この調子だと出勤にしたいです。

[1886]  ぎむれっと  2026/06/01 21:27

先日、出張ついでに
兼ねてから念願の（客室露天風呂つきお部屋で贅沢）一人旅に出かけてまいりました。
新緑のきれいな時期、晴れていて、時間もたっぷりあって、ふらふら好きなところで好きなことして。
疲れた身体にしみしみでした。





食事も、一人で個室でいただきました。

創作料理で何から何まで凝っていて
器もすてきで目でも楽しめました。
（もうちょっと素材感あってもいいかなと思いましたが＾＾；）

今度はどこにいこうかな？？

[1885]  ぎむれっと  2026/04/25 21:16

おいしさに耐え切れず、朝ごはんに
昨日の練り物をひとつ食べてしまいました。
おいしいものを食べるのって
本当に幸せ感じます。

[1884]  ぎむれっと  2026/04/23 23:19

すごい雨でした。

成城石井に寄ってしまったのがそもそもあかんのですが、
あかんあかんと思いながら、
半額の商品をひとつ買ってしまいました。
食材あるのに。

練り物の盛り合わせなんですけど
いろんな種類が8種類くらい入ってて
とってもおいしそう。
で、280円くらい+消費税でした。

ひとつ食べたけど、
魚肉の歯ごたえがして、ぷりんぷりんで、もう大満足
お弁当に入れるために
湯通ししておきました。